My Linux Stuff - Complete Blog For Linux Articles

My Linux Stuff - Complete Blog For Linux Articles

A Website For Complete Linux OS,Step by Step linux Installtion, Linux Tips and Tricks and Linux Stuff and so on... Connect and sharing here....

TOP 50 ENGINEERING COLLEGES IN INDIA 2014

TOP 50 ENGINEERING COLLEGES IN INDIA 2014

This below survey was taken many form many colleges in India. These Top 50 Engineering Colleges in India have Good Infrastructure, Good Environment, Educations , Staff, Placement , Research Activities and other Facilities are good.

Top 10 Government Engineering Colleges in India

Top 10 Government Engineering Colleges in India

These Government Engineering Colleges in India are really good for all kind of stuff like Education , research , Placement and New Innovation Ideas etc... But Getting seat in these colleges are heavy competition in students .....

Top 10 Colleges In India 2014

Top 10 Colleges In India 2014

Indian Institute Of Technology Delhi,Indian Institute Of Technology Bombay,Indian Institute Of Technology Kanpur,Indian Institute Of Technology Madras,Indian Institute Of Technology Kharagpur,Indian Institute Of Technology Roorkee,University Of Delhi,Indian Institute Of Technology Guwahati,University Of Calcutta,University Of Mumbai, National Institute Of Technology,Trichy.

2014 LATEST SURVEY TOP RANKING ENGINEERING COLLEGES IN INDIA

2014 LATEST SURVEY TOP RANKING ENGINEERING COLLEGES IN INDIA

This below survey was taken many form many colleges in India. These Top 100 Engineering Colleges in India have Good Infrastructure, Good Environment, Educations , Staff, Placement , Research Activities and other Facilities are good. If you want to do Engineering as your dream and try out these colleges

Subscribe Now!

Enter your email address:

Wednesday, January 4, 2017

Health Benefits of Black tea

உடல் எடையை குறைக்கும் பிளாக் டீ

உடல் எடையை குறைப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது பிளாக் டீ. நம் உடலில் உள்ள தேவையில்லாத கொழுப்புச் சத்துக்கள் குறைந்து விடுகிறது.


Health Benefits of Black teaபொதுவாக டயட்டில் இருப்போர் பிளாக் டீ தான் அதிகம் பருகுவார்கள், உடல் எடையை குறைப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது பிளாக் டீ.


கேமல்லியா சினசிஸ் (Camellia sinensis) என்று அழைக்கப்படும் இலைகளிலிருந்து பிளாக் டீ தயாரிக்கப்படுகிறது.


கிரீன் டீ, வொயிட் டீ மற்றும் ஊலாங் டீ ஆகியவற்றை விட பிளாக் டீ தான் அதிக மணம் மற்றும் சுவை வாய்ந்தது, அதன் கருப்பு நிறத்திற்கேற்றவாறு அது பிளாக் டீ என்று அழைக்கப்படுகிறது.


* பிளாக் டீயில் சிறிது எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து குடித்து வந்தால் உடலின் எனர்ஜி அதிகரிப்பதுடன், ஸ்டாமினா அதிகரிக்கும். மேலும் அது உடலில் தங்கியுள்ள டாக்ஸின்களை வெளியேற்றி, உடல் எடை குறைய உதவியாக இருக்கும்.


* இதயத்திற்குள் இரத்த ஓட்டம் சீராக இருத்தல், கொழுப்புப் பொருட்களை இதயத்தில் அண்ட விடாமல் தடுத்தல், பல இதய நோய்களைத் தவிர்த்தல், இதயத்தில் உள்ள தசைகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருத்தல் உள்ளிட்ட பல நன்மைகளுக்கு பிளாக் டீ உதவுகிறது.


* பிளாக் டீயிலுள்ள பாலிஃபீனால்கள் புற்றுநோய் செல்களுக்கு எதிராக போராடுகிறது. பிளாக் டீயில் உள்ள TF-2 என்ற பொருள் புற்றுநோய் செல்களை அழிப்பதுடன், பிற சாதாரண செல்கள் தாக்கப்படாமல் இருக்கவும் உதவுகிறது.


* பிளாக் டீயில் உள்ள டானின் என்ற வேதிப்பொருட்கள் நோய்கள் உருவாக காரணமான பலவிதமான வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை நம் உடலில் அண்டவிடாமல் தடுப்பதுடன், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் அதிரிக்கிறது.


* மூளையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகமாக்குவதில் பிளாக் டீயில் உள்ள குறைந்த அளவிலான காப்ஃபைன் உதவுகிறது. தினமும் பிளாக் டீயை தொடர்ந்து பருகுவதன் மூலம், நரம்பு மண்டலங்கள் வலுவாகும், ஞாபக சக்தி அதிகரிக்கும்.




* பிளாக் டீயில் உள்ள பைட்டோகெமிக்கல்கள் எலும்புகளையும், எலும்புத் திசுக்களை வலுவாக்குகின்றன.


* பிளாக் டீயைக் குடிப்பதால், நம் உடலில் உள்ள தேவையில்லாத கொழுப்புச் சத்துக்கள் குறைந்து விடுகிறது, உடல் எடையை குறைப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

Health Benefits of Black tea

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...